L'un des secrets d'une relation durable et heureuse: prendre soin de votre relation de couple. Le couple n’est pas un état acquis, c’est un partenariat qui doit s’entretenir au quotidien. Le quotidien justement peut parfois fragiliser le couple. Le stress de la vie professionnelle et les difficultés rencontrées dans la vie personnelle ont forcément un impact sur la vie à deux.
Le rire est un excellent moyen de lutter contre le stress et la déprime. C’est un véritable atout santé qui permet d’oxygéner le sang, de renforcer les défenses immunitaires et de libérer différentes hormones - dites hormones du bonheur - dopamine, ocytocine, sérotonine et endorphine.
Lorsqu’on rit ensemble on se rassure, on se fait du bien et on prend donc soin de la bonne santé de sa relation amoureuse. Le rire favorise la création et le maintien du lien fondamental dans le couple. Le rire aide à réguler l'humeur et l'émotivité. Rire, ça fait plaisir.
La Maison du Bonheur vous propose pendant la période de la Saint-Valentin de passer un moment de rire en couple. Vous serez accueillis avec un thé et une douceur de bienvenue, puis une méditation guidée de connexion entre partenaires. Nous poursuivrons avec des exercices de rire en couple et une relaxation.
Offrez-vous ce moment insolite et prenez soin de votre couple. Pour s'inscrire, suivez ce lien.
Quand: samedi 10 févr. 2024, 09:30 – 11:00
Où: Lure, 49 Av. de la République, 70200 Lure, France
Tarif: 50€/couple
Prendre: Venez en vêtement confortable et joyeux.
Les places sont limitées à 4 couples.
Au plaisir de vous accueillir pour cet atelier dédicacé à l'amour.
Votre animatrice Caroline
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